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꽃미남도 탈모 예외 아니야
최근 젊은층의 탈모현상이 두드러지고 있다. 시험 스트레스가 많은 10대를 포함하여 고시생, 의대 레지던트, 직장인들이 줄줄이 피부과를 찾고 있다. 한창 물오른 외모로 취업과 면접,
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20~30대 스트레스 화병 탈모?
3개월 전 직장을 옮긴 김모(30)씨는 아침만 되면 세면대 앞에서 고민에 빠진다. 요즘 부쩍 머리가 가렵고, 괜히 "머리가 뜨겁다"는 생각이 들었는데 머리만 감으면 머리카락이 한
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스트레스성 탈모엔 '메조테라피로 발모효과
올해 4학년인 J씨(25세.여)는 아예 대학 1학년 때부터 졸업 후 취업을 대비해 영어와 취업 스터디 그룹까지 운영하며 열심히 준비했는데, 막상 원서를 낼 곳이 마땅치 않자 걱정과
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월드컵 후유증 어떻게 극복할까
축구 국가대표팀이 16강 진출에 실패함으로써 한국으로서는 사실상 월드컵이 끝나버린 셈이지만 아직도 월드컵의 후유증은 여전하다. 대부분의 사람들이 그동안 새벽 축구 경기를 보느라 생
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[세살건강여든간다] 스트레스
'애들이 무슨 스트레스-'. 하지만 부모의 사랑 속에 마냥 즐거운 듯 보이는 아이들도 어른과 마찬가지로 스트레스를 받고 산다. 어린이에게 작용하는 스트레스도 두 얼굴을 가진다. 적
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[세살건강여든간다] 스트레스
'애들이 무슨 스트레스-'. 하지만 부모의 사랑 속에 마냥 즐거운 듯 보이는 아이들도 어른과 마찬가지로 스트레스를 받고 산다. 어린이에게 작용하는 스트레스도 두 얼굴을 가진다.
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사별·부도·실직·재난에 의한 급성 스트레스
사랑하는 이와의 갑작스런 이별, 사업 실패, 그리고 예기치 않은 재난…. 우리는 살아가면서 최소한 한 두번씩 충격적인 사건에 맞닥뜨린다. 이때 인체는 혈압상승·복통·가슴 통증과 같
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[Family건강] 사별·부도·실직·재난에 의한 급성 스트레스
사랑하는 이와의 갑작스런 이별, 사업 실패, 그리고 예기치 않은 재난…. 우리는 살아가면서 최소한 한 두번씩 충격적인 사건에 맞닥뜨린다. 이때 인체는 혈압상승·복통·가슴 통증과 같
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명상
우울증은 '마음의 병'…명상으로 다스리세요 몸이 마음에 물었다. "나는 아프면 의사 선생님이 치료해 주는데 네가 아플 땐 누가 치료해 주니." 마음이 대답했다. "난 스스로 치료
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[week& 기획] 명상
우울증은 '마음의 병'…명상으로 다스리세요 몸이 마음에 물었다. "나는 아프면 의사 선생님이 치료해 주는데 네가 아플 땐 누가 치료해 주니." 마음이 대답했다. "난 스스로 치
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[깊이보기: 템플 스테이 폭발적 인기] 명상 통해 마음밭 농사짓기
현대 사회의 물량화는 과학의 발전과 함께 극을 달리고 있다. 분초를 다투는 경쟁 사회에서 현대인이 겪는 과중한 스트레스는 심신의 피로와 함께 가정의 불안과 각종 사회 병리로 이어진
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방귀는 무죄다
아이가 방귀를 뀌는 건 귀엽다? 글쎄....요즘 우리 집은 5개월 아이가 방귀를 시도 때도 없이 뀌는 바람에 곤역을 치르고 있다. 하루에 몇 번의 변을 봐야할 아이가 3~4일에 한
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[Family/건강] 혹시 스트레스성 전립선염 ?
외환 딜러인 김모(35)씨는 전립선염 증상 때문에 항상 마음이 무겁다. 시시때때로 회음부가 뻐근하고 , 배뇨할 때마다 통증에 시달리기 때문이다. 1년 이상 병원을 다녔지만 증상이
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[Family/건강] 혹시 스트레스성 전립선염 ?
외환 딜러인 김모(35)씨는 전립선염 증상 때문에 항상 마음이 무겁다. 시시때때로 회음부가 뻐근하고 , 배뇨할 때마다 통증에 시달리기 때문이다. 1년 이상 병원을 다녔지만 증상이
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만성피로증후군의 예방과 치료
피로는 우리가 음식을 먹는 것과 같이 일상생활의 일부분이 된 것 같습니다. 피로하면 휴식을 취하고 휴식을 취하면 피로가 회복돼서 또 열심히 자신의 일들을 하게 되는데 이렇게 단순한
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[수능 D-10일] 수험생 건강관리 요령
올해 수학능력시험이 열흘 남았다. 수험생 모두가 그동안 갈고 닦은 기량을 충분히 발휘해야겠지만 '인생의 갈림길'에 비유되는 수학능력시험 앞에서는 누구라도 떨리게 마련이다. 특히 시
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"업무 스트레스성 자살 공무상 재해로 인정"
서울행정법원 행정5부는 16일 우울증 치료를 받던 중 자살한 전직 검찰 직원 김모(당시 38세)씨의 유족들이 공무원연금관리공단을 상대로 낸 소송에서 "업무상 스트레스가 원인이므로
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[자연 의학이 뜬다] 바이오피드백
'병원에서 웬 컴퓨터 게임?’ 지난 1월 독일 로텐부르크 소재 심장재활 전문병원 헤르즈 운드 크라이스라우프젠트룸. 1년 전 뇌졸중 후유증으로 몸 오른쪽이 마비됐다는 볼프(66)씨가
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[자연 의학이 뜬다] 10. 바이오피드백
'병원에서 웬 컴퓨터 게임?’ 지난 1월 독일 로텐부르크 소재 심장재활 전문병원 헤르즈 운드 크라이스라우프젠트룸. 1년 전 뇌졸중 후유증으로 몸 오른쪽이 마비됐다는 볼프(66)씨가
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근로자 30% 스트레스 정신질환 위험
증상별로 많게는 근로자 10명 중 3명꼴이 정신질환으로 발전할 정도의 정신적, 신체적 스트레스에 시달리고 있다는 연구 결과가 나왔다. 인제의대 서울백병원 신경정신과 우종민 교수팀은
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[week& 웰빙] 리듬 잃은 당신 몸은 시한폭탄
우리 몸 안에 있는 브레이크(부교감신경)와 액셀러레이터(교감신경)를 아십니까. 그렇다면 당신은 건강관리를 위해 50점은 확보한 것입니다. 당신의 몸에선 이 두 기능이 조화롭게 유지
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온몸이 쑤시네… 혹시 '삐딱이 턱' 아니십니까
거울 앞에서 얼굴을 찬찬히 뜯어보세요. 오른쪽 아니면 왼쪽 볼이 유난히 발달한 것을 볼 수 있을 겁니다. 이렇게 얼굴의 좌우가 불균형적으로 발달하면 어떤 문제가 발생할까요. 물론
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[week& 건강] 온몸이 쑤시네… 혹시 '삐딱이 턱' 아니십니까
거울 앞에서 얼굴을 찬찬히 뜯어보세요. 오른쪽 아니면 왼쪽 볼이 유난히 발달한 것을 볼 수 있을 겁니다. 이렇게 얼굴의 좌우가 불균형적으로 발달하면 어떤 문제가 발생할까요. 물론
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제왕절개 분만, 요실금 차단
진통 없이 제왕절개로 분만하는 여성은 정상분만이나 진통 후 제왕절개 분만하는 여성에 비해 요실금 발생률이 현저히 낮다고 미국의 의학뉴스 전문 통신 헬스 스카우트 뉴스가 29일 보도